油性皮膚如何祛痘

1、清潔面部肌膚

油性皮膚由于大量出油而沒(méi)有被徹底清潔干凈，這樣就會(huì)造成油膩堆積，導(dǎo)致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。由此可以得知，清潔對(duì)于治理油性皮膚的痘痘是非常重要的。

2、補(bǔ)水

油脂分泌過(guò)多容易引起垃圾堆積形成痘痘，肌膚缺水時(shí)身體會(huì)透支肌膚的水分，這時(shí)皮膚會(huì)自動(dòng)分泌油脂來(lái)保護(hù)身體中的水分，所以要通過(guò)及時(shí)補(bǔ)水和控制油脂分泌來(lái)調(diào)節(jié)水油預(yù)防痘痘。

3、養(yǎng)成好作息時(shí)間

這是最必要的。如口周部位長(zhǎng)有痘痘，應(yīng)停止使用含氟的牙膏。額頭長(zhǎng)痘痘的人，睡覺(jué)時(shí)一定要把劉海夾起來(lái)。避免造成前額長(zhǎng)痘。保證充足睡眠，飲食起居要有規(guī)律。少用電腦，睡覺(jué)時(shí)手機(jī)不要開(kāi)機(jī)放床頭，輻射會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敵。

4、不要擠痘

痘痘會(huì)影響臉部整體的美觀，所以很多人都忍不住去擠，以為這樣就能徹底清除它，殊不知暴力擠痘會(huì)使皮膚受到損傷，細(xì)菌趁虛而入引發(fā)炎癥只會(huì)讓痘痘更加惡化，痘印更深，所以祛痘一定要用專(zhuān)業(yè)的方法。

5、飲食要有規(guī)律

容易上火的東西盡量少吃，比如辛辣的，應(yīng)多喝些花茶，可以美容肌膚，多攝取維生素C含量較多的蔬菜和水果。

6、多喝水

清早起來(lái)空腹喝一大杯水，這樣可以有效清腸胃。每天排便，堅(jiān)持養(yǎng)成良好的排毒習(xí)慣，避免情緒緊張，保持心情愉快。

油性皮膚怎么淡化痘印

檸檬雞蛋面膜

材料：檸檬半個(gè)、適量小蘇打、雞蛋黃

做法：先將半顆檸檬擰出汁，將適量小蘇打和雞蛋黃混合均勻攪拌成粘稠裝，然后再把檸檬汁加進(jìn)去攪拌，即可。

使用方式：在潔面后，將檸檬雞蛋面膜，直接敷在臉上，1 5分鐘后直接用清水洗干凈，再使用正常的護(hù)膚產(chǎn)品即可。

效果：檸檬雞蛋面膜，可以有效去除油脂的，同時(shí)緩解痘痘肌膚，而檸檬中的維生素C可以恢復(fù)肌膚活力讓痘印淡退。

綠豆白芷蜂蜜面膜祛痘

材料：綠豆粉3勺，白芷粉2勺、一勺純?nèi)槔摇⑦m量蜂蜜

做法：將綠豆粉和白芷粉混合，然后匯入乳酪或蜂蜜攪拌均勻，即可。

使用方式：潔面后，將綠豆白芷蜂蜜面膜祛痘均勻涂抹在面部，約15分鐘用清水洗凈。

效果：綠豆白芷蜂蜜面膜祛痘，具有消炎抗菌和清潔皮膚的功效，適合油脂分泌過(guò)多暗瘡肌膚使用，能有效消除痘痘和痘印。

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