檸檬是對(duì)付斑點(diǎn)的高手
辟謠：檸檬酸是果酸的一種，的確可以起到清理皮層的作用。但如果你拿來(lái)敷臉，美白的作用微乎其微，特別是檸檬有感光的作用，如果你敷了檸檬再曬太陽(yáng)，反倒會(huì)讓肌膚變黑，還會(huì)有色斑爬出來(lái)！所以當(dāng)你敷了檸檬片之后，一定要洗干凈臉！
痘痘一定不能用手?jǐn)D
辟謠：其實(shí)，如果你到醫(yī)院去看痘痘 ，皮膚科醫(yī)生也會(huì)給你擠的！但這里面的原則可是不能忽視的：
第一，確定痘痘尖端呈現(xiàn)液體狀態(tài)，這表示痘痘已經(jīng)長(zhǎng)熟。
第二，清潔你要擠痘痘的手指，更別忘了指甲縫里的臟東西。
第三，清潔臉部。第四，擠出痘痘后，使用面巾紙徹底吸附液體。
長(zhǎng)痘痘就得涂牙膏
辟謠：可不是什么牙膏都能管用的，而且涂錯(cuò)了反倒會(huì)惹麻煩！牙膏中美白牙齒的成分中常常含有雙氧水，雖有助減輕痘痘紅腫、發(fā)炎，但是使用不當(dāng)，反而會(huì)使皮膚灼傷，或者引起過(guò)敏。所以建議你還是選用青春痘專用 、含藥配方的控痘產(chǎn)品，對(duì)痘痘比較有直接的療效。
淋巴排毒能讓肌膚更好
辟謠：對(duì)于美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳，你有沒(méi)有動(dòng)心？其實(shí)，淋巴排毒并沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)，淋巴循環(huán)是機(jī)體循環(huán)系統(tǒng)的重要部分，在免疫反應(yīng)過(guò)程中起重要作用，通過(guò)簡(jiǎn)單的導(dǎo)引是不可能徹底排除機(jī)體毒素的。
重要的是，淋巴排毒不當(dāng)會(huì)造成淋巴循環(huán)障礙、靜脈曲張和組織內(nèi)水液瘀滯，甚至有中毒的風(fēng)險(xiǎn)。所以說(shuō)，在絕大多數(shù)情況下，只要人體自身機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，毒素基本能夠排出。如果確實(shí)需要排毒的話，通過(guò)食物調(diào)理則比較安全。
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