人的臉上都會(huì)長出的皺紋，不一定就是衰老的標(biāo)志，皺紋還可以預(yù)示健康和疾病的發(fā)生，因?yàn)椴煌陌櫦y形成能反映出不同健康狀況，如何從皺紋看身體狀況?

　　從皺紋看健康

　　1、眼周弧形紋

　　其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋，這種皺紋是肌體內(nèi)結(jié)締組織弱和聽力可能下降的跡象，可能是患有痔瘡，應(yīng)該多多控制自己的情緒，放松自己。

　　2、眼睛下面半月形皺紋

　　眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志，或是腎、膀胱和心臟有病的征兆，在飲食上應(yīng)該吃有富含堿性的食物，多飲水。

　　3、眉間皺紋

　　兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當(dāng)人們?nèi)褙炞⒌某了蓟蛏鷼鈺r(shí)，兩眉之間就會(huì)出現(xiàn)所謂的惱怒皺紋，可能是鼻竇不太好。

　　4、前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀

　　額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。這樣的人會(huì)出現(xiàn)心緒不寧，可能患抑郁癥，在飲食上需要營養(yǎng)的滋補(bǔ)。

　　5、鼻梁的十字形皺紋

　　不排除脊柱或腎臟有嚴(yán)重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會(huì)變形。

　　6、鼻梁上前額有皺紋

　　說明這個(gè)人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動(dòng)，有這種皺紋的人容易犯偏頭痛。

　　7、緊挨著鼻梁的前額上出現(xiàn)明顯的十字形皺紋

　　這種人很健康，很少生病。

　　皺紋的五種防治方法

　　1、中藥療法

　　可選用卻老養(yǎng)容丸和黃精膏。卻老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時(shí)以溫酒研服，每日3次。此方補(bǔ)益脾腎，延年不老，適用于脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當(dāng)歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。此方補(bǔ)益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用于氣血兩虛且有瘀血癥狀者。

　　2、中藥外用

　　可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉后涂敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗凈臉后涂面，第二天早上用溫水或米泔水洗凈。此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。

　　3、食膳療法

　　可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當(dāng)歸、白芍藥、熟地、黃芪、生姜、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然后，下米熬粥，熟后調(diào)味，空腹食用。此粥補(bǔ)益氣血，補(bǔ)虛損贏瘦，適用于體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白術(shù)、熟地、當(dāng)歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠(yuǎn)志等，放入紗布袋內(nèi)，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補(bǔ)五臟、氣血津液，可卻病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。

　　4、推拿按摩療法

　　除面部經(jīng)穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點(diǎn)按摩。同時(shí)用大拇指、中指點(diǎn)按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時(shí)點(diǎn)按或點(diǎn)揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽明胃經(jīng)3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經(jīng)3～5次，扣擊3～5次，點(diǎn)按足三里、三陰交各30秒。

　　5、針灸療法

　　去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴；去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴；去除鼻唇紋選迎香、四白、下關(guān)、阿是穴為主穴；去除頸紋選風(fēng)池、翳風(fēng)、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法：主穴用瀉法，配穴用補(bǔ)法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進(jìn)針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號(hào)針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1療程。

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