中醫(yī)理論認(rèn)為，人體五臟六腑、全身12經(jīng)脈，都“上諸于面”，人有什么樣的健康狀況，顏面就有什么樣的直觀反應(yīng)，直接表現(xiàn)在臉部的皺褶、色澤上。
　　很多女性發(fā)現(xiàn)臉上

下列方法可幫助你更好地去除皺紋：
　　雞骨去皺。吃雞時(shí)，把剩下的雞骨熬湯（雞皮最好加在一起熬），營養(yǎng)豐富。常喝這種湯，能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。
　　啤酒去皺。啤酒含酒精少，其所含

　　 法一：
（１）由上而下沿足陽明胃經(jīng)用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三里穴１分鐘左右。
　　（２）沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經(jīng)絡(luò)摩擦５遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞

　　一、容顏不老方
　　用生姜500克，大棗250克，沉香200克，茴香200克，食鹽100克，甘草150克，丁香25克。上藥共研為末，和勻備用。每日清晨用開水泡服，每次10克當(dāng)茶飲。
　　二、返老還

　　皺紋是皮膚缺乏水分，表面脂肪減少，彈性下降的結(jié)果。通過對飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老，具體可注意以下幾點(diǎn)：
　　一、多吃富含軟骨素硫酸的食物
　　人的皮

　　杏仁牛奶芝麻糊
　　需要的材料：
　　杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用溫水浸泡30分鐘），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。
　　怎么

　　不要讓小細(xì)紋占領(lǐng)的臉！別以為只有隨著年紀(jì)增長，才會有惱人的皺紋產(chǎn)生，其實(shí)臉部皺紋，除了年齡老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，還有可能因?yàn)榧∧w缺水、或是臉部肌肉運(yùn)動所

　　消除皺紋總法：
　　（1）、由上而下沿足陽明胃經(jīng)用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三里穴1分鐘左右。
　　（2）、沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經(jīng)絡(luò)摩擦5遍。并按揉脾俞、胃

　　認(rèn)認(rèn)真真護(hù)膚，勤勤懇懇保養(yǎng)，皺紋還是與日俱增？有沒有想過是日常不經(jīng)意的小動作惹了禍？殊不知就連嚼口香糖這么簡單的生活習(xí)慣也會加深你的法令紋，更別提那些個(gè)糟糕的小習(xí)慣了

　　歲月賜予人們智慧，但也帶來煩惱，最明顯的莫過于臉上深深淺淺的皺紋了。雖然很多人25歲甚至更年輕時(shí)起就會在眼部、嘴角周圍出現(xiàn)又細(xì)又短的皺紋，但其實(shí)此類皺紋是假皺紋，主要

　　皺紋是可以被消除，或被改善的；而對于尚未出現(xiàn)細(xì)紋的年輕人而言，更可加以預(yù)防，延緩皮膚老化的時(shí)程。透過適當(dāng)?shù)奶幚矶辉谀樕贤客磕ǎ嗅t(yī)也有辦法讓您達(dá)到一樣好的效果。中

　　1、多吃些富含核酸的食物此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
　　近年來研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產(chǎn)生。研究人

　　女人一旦過了25歲，衰老自然成為一個(gè)很擔(dān)心的問題。用護(hù)膚品又怕越用越差，不如來一些簡單的娛樂運(yùn)動吧！今天推薦6類娛樂運(yùn)動，抗衰老功效很好哦。
　　音樂
　　一曲節(jié)奏明快

　　對于肌膚老化，我們可以選擇“預(yù)老”，防患于未然；可以選擇“抗老”，延緩衰老的進(jìn)程。但是對于已經(jīng)出現(xiàn)的老化問題，往往束手無策。今年全新抗老概念已經(jīng)出

　　近日，某網(wǎng)站列出中國女明星衰老指數(shù)排行榜，林青霞成為衰老冠軍人物，關(guān)之琳名列第二，王祖賢成為第三。原來這些明星也不是永遠(yuǎn)年輕的，這真是歲月不饒人。
　　皺紋緣何而來